Celestine viser hvordan man laver proteinvafler.
Ingredienser:
60 g. BodyLab Whey 100 Vanilie
60 g. havregryn
1 æg
100 g. æggehvide
½ banan
2 spsk skyr eller hytteost
10 g. sukrin
1 tsk bagepulver
Find proteinpulveret på www.bodylab.dk
Bodylabs fitnessopskrifter: Proteinvafler
